暑い日が続いています。今日から二十四節気の『大暑』です。
１年を春夏秋冬の４つの季節に分け、その４つの季節をそれぞれ６つに分けた暦が二十四節気です。
二十四節気では、夏は、立夏→小満→芒種→夏至→小暑→大暑の順に６つの季節に分けられています。その夏の最後の季節が今日（７月２２日）から始まる『大暑』です。
夏の暑さが本格的になる頃です。熱中症に気をつけて、こまめに水分を補給して暑さを乗り切っていきましょう。